Plats
Pâte à tarte sans gluten
Bouillon de légumes en cubes (zéro déchet)
La plupart des bouillons en cubes que nous achetons en grande surface ne sont pas très sains pour la santé car en plus d’être très salé et sucré (oui oui sucré aussi), ils contiennent de nombreux additifs et conservateurs dont on se passerait bien pour préserver notre santé … Pour […]
Crackers aux graines (veggie)
Voici une recette inratable de crackers aux graines pour accompagner vos apéros, vos plats, vos entrées … Ces crackers sans gluten et veggie sont originaux, rapides à faire et idéaux pour accompagner des pesto, houmous, tartinades en tout genre …
Courgettes rondes farcies sans gluten (végétariennes & vegan)
Voici une recette gourmande et saine de courgettes farcies mais version végétarienne et même végétalienne (vegan). Adoptée par petits et grands !
Gomasio green reminéralisant
Ce gomasio green est encore plus reminéralisant que le gomasio traditionnel et il permet de mieux préserver votre équilibre acido basique (= équilibre entre acides et bases dans notre corps assurant un état de bonne santé) et donc de lutter contre l’acidification de notre organisme qui concerne aujourd’hui environ 80% de […]
Soupe crue aux épinards version froide ou chaude
Envie d’une soupe crue en version chaude ou froide ? Voici une recette santé et gourmande !
Soupe au fenouil et à la poire
Voici une soupe originale, gourmande et alcalinisante pour notre organisme afin de favoriser une meilleure santé.
Raw pad thaï
Voici une recette de pad thaï revisitée … Crue, saine et gourmande ! A vos assiettes !
Curry au potimarron et aux épinards
Voici une recette originale de curry de potimarron et épinards aux super aliments …
Poudre d’agrumes zéro déchet
Ne jetez plus vos zestes d’agrumes ! Réutilisez les en cuisine pour sublimer vos plats salées et vos préparations sucrées …
Galettes 0 déchet sans gluten
Voici une recette végétarienne et sans gluten, rapide, facile et gourmande pour cuisiner le vert des poireaux que nous avons trop souvent tendance à jeter …