Voici une recette saine, rapide, simple, sans gluten et sans produit animal pour un goûter gourmand et sain pour nos enfants
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Le brossage à sec : c’est quoi ? quels bienfaits pour notre santé ? comment le pratiquer ?
Pour prendre soin de sa peau et de son éclat, drainer les toxines, stimuler la circulation sanguine & lymphatique, lutter contre la cellulite, lutter contre le stress, … : pensez au brossage à sec !
Infusion glacée aux plantes
Avec les beaux jours qui arrivent, pensez à vous désaltérer ! Voici une idée originale, rapide, économique, bonne et saine pour vous hydrater tout au long de la journée.
Crêpes sans gluten
Vous avez envie de faire de bonnes crêpes sans gluten ? Voici la recette qu’il vous faut !
Soupe d’orties
Une soupe originale pour faire le plein de bons nutriments !
Fondant au chocolat sans gluten
Une petite pépite à l’état pur ! Régalez-vous les gourmands !
Gâteau aux pommes et poudre d’amande sans gluten
Voici une recette gourmande, sans gluten et sans lait de vache ! Miam !
Purée d’orties
Voici une purée originale riche en nutriments !
Crème banane-kiwi sans gluten
Voici une petite recette originale, simple, rapide et saine pour le goûter de vos bébés et enfants … et en plus sans gluten et sans lait de vache !
Les boules d’énergie version cacao-amandes
Les boules d’énergie ou les energy balls sont un concentré d’énergie, de nutriments & de gourmandise … Un goûter rapide, sain, plein d’énergie, original …
Graines de Chia au coulis de mangue
Envie de préparer un dessert ou goûter pour votre enfant (ou pour vous même) qui soit bon, gourmand, sain, facile et prêt en quelques minutes ? Pensez aux graines de Chia !
Purée d’halloween pour petits et grands : épinards et potimarron
Cette purée originale, savoureuse et saine se marie parfaitement à un menu spécial Halloween !