Noëlie Cotteaux - Naturopathe

1. Le yoga : un bien-être physique, mental et spirituel Le yoga est une discipline qui associe exercices physiques, respiratoires, de relaxation. Pratiqué régulièrement, le yoga a de multiples bienfaits d’ordre physique, mental/émotionnel et spirituel tels que la souplesse du corps, l’harmonie de la musculature,  la vitalité des organes internes […]