Ne jetez plus vos zestes d’agrumes ! Réutilisez les en cuisine pour sublimer vos plats salées et vos préparations sucrées …
Sans gluten
Yaourt végétal au lait d’amande
Voici une alternative aux yaourts au lait animal … rapide et économique ! Largement inspirée de www.cookin-green.com.
Mousse au chocolat & à l’avocat
Une mousse au chocolat onctueuse, gourmande et saine … c’est possible !
Galettes 0 déchet sans gluten
Voici une recette végétarienne et sans gluten, rapide, facile et gourmande pour cuisiner le vert des poireaux que nous avons trop souvent tendance à jeter …
Barres de céréales crues sans gluten
Voici une recette de barres de céréales facile, rapide (10 min de préparation), à faire avec les enfants, saine, gourmande et sans gluten !
Muffins moelleux sans gluten & sans lait aux orties
Muffins aux orties pour un goûter équilibré, sain et gourmand plein de bons nutriments … sans gluten et sans produit laitier !
Smoothie orangé qui (re)donne la pêche
Envie de faire le plein de vitamines et de minéraux ? Voici un smoothie riche en bons nutriments pour vous (re)donner énergie et vitalité !
Smoothie green et gourmand
Une idée de goûter équilibré, original, gourmand et délicieux pour petits et grands : un smoothie vert pour retrouver énergie et vitalité !
Spaguettis de légumes & sauce à la purée de cacahuètes, sans gluten
Voici une idée originale pour manger des légumes tout en se régalant … Je me suis inspirée pour cette recette du livre de Marie Laforêt “Healthy Vegan” que j’ai ensuite adaptée selon mes goûts.
Pain moelleux sans gluten
Barres de céréales chocolatées sans gluten
Voici une recette de barres de céréales énergétiques, gourmandes et sans gluten pour petits et grands !
Steak végétal aux lentilles et brocolis sans gluten
Recette de steak végétal sans gluten et sans produit animal pour accompagner vos burgers ! Sain et gourmand …