A l’occasion de la sortie de son livre “Yoga du ventre, Yogathérapie et Naturopathie pour une digestion au top”, paru aux éditions Hachette, Noëlie Cotteaux (Naturopathe) animera un atelier sur la digestion et plus largement sur le ventre.

Vous apprendrez comment fonctionne votre ventre et quelles sont les solutions naturelles à prioriser pour prendre soin de votre digestion :

• que mettre dans son assiette ?
• quelles plantes et huiles essentielles pour chouchouter son ventre ?
• quelles épices utiliser ?

Au cours de cet atelier, vous réaliserez également quelques recettes “digestives”.

A prévoir :

• de quoi noter
• un petit pot en verre avec couvercle
• 2 bols
• 1 balance de cuisine

Inscriptions : 06 70 36 57 10 ou contact@naturopathe-chateaugiron.com