Au menu de cet atelier cuisine (animé par Noëlie Cotteaux, naturopathe à Châteaugiron et alentours) qui se déroulera chez Mamie Mesure : tout en dégustant une boisson, vous apprendrez pourquoi et comment les graines (courge, sarrasin, chia, lin, tournesol, …) sont des alliées importantes de notre bonne santé. Des conseils / astuces vous seront donnés pour les consommer régulièrement. Au cours de cet atelier, vous réaliserez plusieurs recettes simples, rapides, gourmandes et saines à la fois sucrées et salées que vous dégusterez ensuite sur place sous forme « d’apéro ». Des bonnes idées à reproduire à l’occasion des fêtes !

Des conseils naturopathiques vous seront donnés tout au long de l’atelier et chaque recette de cuisine vous sera également fournie.

Inscription : 06 70 36 57 10 / contact@naturopathe-chateaugiron.com
Durée : environ 2h
Tarif : 25 euros (boisson chaude et dégustations incluses)
Lieu : Mamie Mesure , 1 rue de la Borderie, Vitré
A prévoir : de quoi noter, une balance de cuisine et un tablier